osób online: 670
OCD otwarte centrum rozwoju

Zaloguj / zarejestruj się!

Dzięki rejestracji będziesz mógł kreować swój wizerunek poprzez publikowanie artykułów i wyrażanie opinii!

Polecany test rozwoju

Radzenie sobie ze stresem
Radzenie sobie ze stresem. Stres jest reakcją organizmu na pewne niedomagania, obciążenia i przeszkody. Gdy jest na odpowiednim, optymalnym dla nas poziomie, mobilizuje nas do działania. W przypadku zbyt wysokiego poziomu, może dojść do ... czytaj dalej
Radzenie sobie ze stresem. Stres jest reakcją organizmu na pewne niedomagania, obciążenia i przeszkody. Gdy jest na odpowiednim, optymalnym dla nas poziomie, mobilizuje nas do działania. W przypadku zbyt wysokiego poziomu, może dojść do sytuacji, w której tracimy kontrolę nad sytuacją. Radzenie sobie ze stresem warunkuje prawidłowe funkcjonowanie w codziennych sytuacjach.

Poruszane tematy

zjadacze%20czasu, zjadacze czasu, , macierz%20eisenhowera, zjadacze%20%20czasu%20w%20pracy, czasozjadacze, macierz%20eisenhowera%20ćwiczenia, organizacja czasu forum, organizacja%20czasu%20opinie%20forum%20książka, organizacja czasu macierz, zjadacze czasu w pracy, jak eisenhower stworzył macierz, forum%20organizacja%20czasu, Organizacja czasu wg. Eisenhowera, ćwiczenia do macierzy eisenhowera

Zjadacze czasu

avatar Kasia
Kasia
2009-05-19 21:29
Każdy z nas wie co to są zjadacze czasu. Małe krótkie czynności w ciągu dnia, które niezauważenie skracają czas pracy. Jak z nimi walczyć i jak je rozpoznawać? Co zrobić, aby ich unikać?

[ukryto]
2009-07-03 09:23
kilka pomocnych ćwiczeń:
-macierz Eisenhowera
-tydzień z życia
-metoda dużych i małych kamieni - polecam artykuł, który podobnie jak wiele innych ciekawych, znaleźć można w serwisie dlasiebie.pl ([aby zobaczyć link musisz być zalogowany...])

znalezione na szybko: [aby zobaczyć link musisz być zalogowany...]



---------------------
[aby zobaczyć link musisz być zalogowany...]
---------------------

[ukryto]
2010-03-29 14:27
Ja mama prostą metodę. Jak idziemy spać najlepiej zrobić listę czynności, które zrobimy następnego dnia i tyle. I tego sie trzymamy.:)
avatar Marcin Piątkowski
Marcin Piątkowski
2010-12-29 17:29
Witam,
polecam darmowy kurs, który stworzyłem w oparciu o swoje doświadczenia z zarządzaniem czasem. Kiedyś byłem osobą szalenie zdezorganizowaną, "pochłoniętą" przez "zjadacze czasu" :). Odkąd zacząłem pracować w dużym amerykańskim przedsiębiorstwie, w którym poznałem wiele ciekawych metod radzenia sobie z tym problemem jakość mojego życia zaczęła się diametralnie zmieniać. Teraz po kilku latach stworzyłem DARMOWY KURS. Chcę pomóc innym osiągnąć taką samą poprawę jakości życia, jakiej sam doświadczyłem.

[aby zobaczyć link musisz być zalogowany...]

Pozdrawiam,

M.P.



Wszelkie prawa zastrzeżone HRtec Sp. z o.o. 0-05.21
Prywatność | FAQ | O nas | POK | Kontakt